Door middel van fysiotherapie is het mogelijk een verstoring van de balans tussen belasting (uw dagelijkse activiteiten) en belastbaarheid (hetgeen u aankunt) te herstellen.
Deze balans kan worden verstoord door een trauma, een sportblessure, te eenzijdig of te zwaar werk, na ziekte of ongeval of ten gevolge van het ouder worden.
De fysiotherapeut zal samen met u, volgens een gerichte aanpak, ervoor zorgen dat de balansverstoring weer wordt hersteld.
Tijdens uw eerste afspraak worden via anamnese (uitvragen van uw klachten) en lichamelijk onderzoek en indien nodig echografisch onderzoek de oorzaak van bovengenoemde verstoring in kaart gebracht, vervolgens wordt er, na een uitvoerige uitleg over de klachten, samen met u een behandelplan opgesteld.
Door gerichte behandeling, wordt u, aan de in kaart gebrachte klachten van het houdings en bewegingsapparaat, behandeld.
U moet hierbij denken aan oefentherapie, massage en evt. elektrotherapie; TENS, shockwave etc.
Het zwaartepunt zal in veel gevallen komen te liggen op de oefentherapie om zodoende, via verbetering van spierkracht, spiercoördinatie (samenspel van spieren) en conditie, te komen tot een betere belastbaarheid.
ECHOGRAFIE MUSKULOSKELETAAL
Ik zal eerst door middel van lichamelijk onderzoek (orthopedisch/ neurologisch) het probleemgebied onderzoeken.
Indien nodig kan ik aansluitend een echo maken waarmee inwendige structuren binnen het menselijk lichaam zichtbaar worden gemaakt.
Bij musculoskeletale echografie zijn dit weefsels zoals spieren, botten, ligamenten (pezen) bloedvaten en zenuwen. Met een echo zijn we in staat in het desbetreffende weefsel of gewricht te kijken.
Mede aan de hand van deze diagnostiek kunnen wij het probleemgebied/ structuur optimaal in kaart brengen.
Het resultaat van het echo onderzoek wordt direct met de patiënt besproken net als de therapeutische mogelijkheden waarna meteen met de behandeling kan worden begonnen.
De volgende klachten kunnen echografisch onderzocht worden:
Echografie geeft extra informatie over bijvoorbeeld:
Zwelling
Structuurverandering
Afwijkingen
Rupturen (scheurtjes in de spieren/pezen)
Fracturen (breuken)
Calcificaties
Herstel
U kunt hierbij denken aan:
schouderpijn met of zonder kalkvorming ( frozen shoulder)
chronische elleboogpijn (epicondylitis lateralis en medialis humeri)
pols en handklachten
heupklachten
pijn aan de knie (kniebandproblemen) chondropathie, patella (knieschijf) pijn
jumpers knee
enkelklachten
chronische pijn aan de achillespees ( achillodynie)
hielspoor (hielpijn)
peesontstekingen (tendinitiden) etc.
spierrupturen (scheur(tjes)
fracturen (breuken)
Indien nodig, kan in samenspraak met de patiënt besloten worden om de betroffen structuur met shockwave therapie te behandelen.
Dit kan vaak al in aansluiting op de echo tijdens het eerste consult.
SHOCKWAVE THERAPIE
Shockwave therapie is een moderne en erg doeltreffende behandelmethode.
De term “shockwave“ verwijst naar mechanische schokgolfpulsen. Deze pulsen versnellen het genezingsproces door de zelfgenezende eigenschappen van het lichaam te stimuleren.
Shockwave stimuleert het metabolisme (stofwisseling) en verbetert de bloedcirculatie. Hierdoor herstelt aangedaan weefsel zich en geneest het sneller.
In mijn praktijk zullen we eerst het desbetreffende gebied onderzoeken door middel van lichamelijk onderzoek en indien nodig gevolgd door een echo.
De volgende klachten kunnen worden behandeld met shockwave:
schouderpijn met of zonder kalkvorming ( frozen shoulder)
chronische nek-, rug- of schouderpijn (triggerpoints)
chronische elleboogpijn ( epicondylitis lateralis en medialis humeri)
pols en handklachten
heupklachten
pijn aan de knieschijf ( chondropathie, patellatopsyndroom, jumper’s knee en shin splint)
enkelklachten
chronische pijn aan de achillespees ( achillodynie)
hielspoor (hielpijn)
andere vormen van peesontstekingen (tendinitis)
Wat zijn de voordelen van shockwave therapie?
behandeling zonder geneesmiddelen en/of chirurgie (operatie)
de behandeling is kortdurend
therapiesucces bij een korte behandelduur ( 80% van de behandelde patiënten is na de shockwave blijvend klachtenvrij )
behandeling van de oorzaken van de klacht in plaats van de symptomen
pijnverzachting en herstel van de volledige mobiliteit
nagenoeg geen bijwerkingen.
dankzij shockwave kan een injectie of misschien zelfs een operatie overbodig blijken.
MANUELE THERAPIE
Manuele therapie is bedoeld voor mensen met klachten in het bewegingsapparaat, dat wil zeggen de wervelkolom en de gewrichten in armen en benen.
Klachten in de wervelkolom of ledematen ontstaan wanneer gewrichten niet goed werken. Dergelijke stoornissen van het gewricht worden ook wel functiestoornissen genoemd. Vaak is een kortere of langere overbelasting van het gewricht de oorzaak van de klacht. Bewegen wordt dan moeilijk en pijnlijk. Ook kunnen spieren verkrampen en kan de pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam.
Met behulp van manuele therapie kan de stoornis van de gewrichten worden verminderd of verholpen.
Voorbeelden:
hoofd- en nekpijn met het slecht kunnen bewegen van de wervelkolom
nek- en schouderklachten die uitstralen tot in de armen
bepaalde vormen van duizeligheid die opgewekt worden door het bewegen van de nek
kaakklachten, eventueel in combinatie met nekklachten
rugklachten hoog in de rug met rib en borstpijn
lage rugklachten, eventueel met uitstralende pijn naar de benen
Of manuele therapie geschikt is om uw klachten te verhelpen moet blijken uit het onderzoek bij de eerste afspraak.
SPORTFYSIOTHERAPIE
Een sportfysiotherapeut analyseert en begrijpt wat er tijdens sporten gebeurt en hoe uw blessure ontstaan is. Als behandelaar, die zelf ook sport, weet hij hoe belangrijk sport voor u kan zijn.
Dat ziet u terug in het behandelplan en het revalidatieschema dat hij samen met u maakt. Enerzijds afgestemd op uw mogelijkheden en anderzijds op de sport die u beoefent. Hij kijkt naar uw motoriek (uw specifieke bewegingsmogelijkheden) en analyseert de blessure die is ontstaan.
Aspecten als coördinatie (samenwerking tussen de spieren onderling), snelheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen worden in de behandeling betrokken.
Sportfysiotherapie richt zich op hen, die een blessure hebben opgelopen tijdens het sporten en zo snel mogelijk de sportbeoefening weer willen hervatten.
Ook is sportfysiotherapie erop gericht om patiënten die op een andere manier een blessure hebben opgelopen en vervolgens niet meer in staat zijn om te sporten.
Tijdens de eerste behandeling voert de sportfysiotherapeut een uitgebreid vraaggesprek (anamnese) met de patiënt.
Ook voert hij een lichamelijk onderzoek en indien nodig echografisch onderzoek uit. De sportfysiotherapeut kijkt daarbij niet alleen naar de klacht zelf, maar onderzoekt tevens waardoor de klacht ontstaan is.
Ook bekijkt de sportfysiotherapeut of de patiënt andere lichamelijke problemen heeft die toe te schrijven zijn aan de klacht.
Daarna wordt gekozen uit verschillende behandelmogelijkheden zoals oefenprogramma's met of zonder gebruik van trainingsapparatuur. Braces of taping, mobiliserende technieken en diverse ondersteunende behandelapparatuur kunnen ook deel van de behandeling uitmaken. Hij traint u sportspecifiek en functioneel, zodat u kunt herstellen tot op uw oorspronkelijke sportniveau. U merkt dat u een stuk makkelijker praat en beter herstelt met een specialist die u als sporter benadert en behandeld.
Preventie is voor de sportfysiotherapeut nummer één.
ARBEIDSFYSIOTHERAPIE
Onder arbeidsfysiotherapie wordt een vorm van fysiotherapie verstaan die zich bezighoudt met de individuele begeleiding van werknemers met lichamelijke klachten aan spieren en of gewrichten.
Bij arbeidsgerelateerde klachten van een werknemer is het inzetten van de arbeidsfysiotherapie (-interventie) een snel, betaalbaar en gemakkelijk middel.
Na de aanmelding vindt zo spoedig mogelijk behandeling, in mijn praktijk of binnen het bedrijf, plaats om zo de fysiek arbeidsgerelateerde klacht aan te pakken.
Arbeidsfysiotherapie is een laagdrempelige voorziening voor bedrijfsmedewerkers die voorziet in de behoefte aan informatie, gericht advies en behandeling op het moment van dreigende of aanwezige klachten.
Na signalering van de klachten kan d.m.v. een snelle interventie verergering van klachten voorkomen worden.
Doel is het voorkomen van verzuim en het streven naar duurzame inzetbaarheid.
De verschillende vormen van interventies zijn:
een individueel werkplekonderzoek
een training op het werk
onderzoek en behandeling van de lichamelijke klachten in de praktijk.
